Prix du Québec 2020

 

Isabelle Peretz est lauréate de Prix du Québec 2020 pour ses contributions scientifiques exceptionnelles.

 

Isabelle Peretz on Radio-Canada

 

The virtues of music in pandemic, according to Isabelle Peretz. Posted on January 24, 2021 (the interview is in French)

 

Woman of Distinction

 

ISABELLE PERETZ is the Laureate of 2020 Women of Distinction Award – Research and Innovation.

Welcome!

In our laboratory, we study the brain organization and cognitive processes that subserve music cognition. In particular, we focus on the musical potential of ordinary people, its neural correlates, its heritability and its specificity relative to language. We also study singing and emotions. Our approach is experimental and exploits various techniques (such as the behavioral study of typical individuals, the study of deficits, electrophysiology (ERP), functional and anatomical brain imaging).

Bienvenue!

Notre laboratoire étudie les principes d’organisation cérébrales et les processus cognitifs impliqués dans la cognition musicale. En particulier, nos recherches visent à saisir le potentiel musical général, d’en étudier les bases neurales, héréditaires et spécifiques. Nous étudions aussi le chant et les émotions musicales. L’approche tient de la psychologie expérimentale et de la neuropsychologie cognitive et table sur plusieurs techniques (dont l’étude comportementale des individus normaux et déficients, les potentiels évoqués, la résonnance magnétique).

Current research questions:

La musique adoucit les mœurs, dit le proverbe populaire. Platon qualifiait même la musique de médecine de l’âme. Ces intuitions flirtant avec la pensée magique, ont récemment été consolidées en une véritable connaissance. On sait aujourd’hui que la musique réduit le stress et l’anxiété. Elle atténue la douleur et libère des molécules de plaisir. En ces temps d’isolement, est-ce que la musique devient un besoin essentiel?

Rencontre virtuelle du 8 avril 2021 avec Robert Zatorre, Sonia Lupien, Mathieu Roy, Isabelle Peretz, et animée par Sophie-Andrée Blondin.

 

Visionnez la vidéo ici

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Le 26 mars 2020

Spécialiste de l’étude du «cerveau musical», Isabelle Peretz partage avec nous quelques idées pratiques en lien avec la musique afin de mieux vivre le confinement.

La musique adoucit les mœurs, dit le proverbe populaire. Isabelle Peretz, professeure au Département de psychologie de l’Université de Montréal, en sait quelque chose! Elle a consacré sa carrière à l’étude du «cerveau musical», notamment au Laboratoire international de recherche sur le cerveau, la musique et le son, le BRAMS, qu’elle a co-fondé et où elle s’attache entre autres à démontrer les bienfaits de la musique sur le cerveau. «La musique réduit le stress et l’anxiété. Elle atténue la douleur et libère des molécules de plaisir. C’est prouvé scientifiquement. Alors, pourquoi s’en priver?» demande-t-elle.

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En ces temps d’isolement préventif, celle qui est également titulaire de la Chaire de recherche du Canada en neurocognition de la musique a accepté de partager avec nous ces quelques iées.

1. Engagez un musicien local en ligne pour vous donner des cours ou jouer avec vous.

Les musiciens ont besoin de vous! Engagez-les, en ligne, pour vous donner des cours ou pour jouer avec vous. Ils vous le rendront bien! Faire de la musique avec quelqu’un est en effet bien supérieur à l’écoute de la musique pour faire fonctionner ses méninges et libérer des hormones de récompense

2. Envoyez à vos aînés une liste d’écoute des succès de leur jeunesse, quand ils avaient 15-20 ans.

En ces temps de pandémie, il est important de garder le lien avec nos aînés. Envoyez-leur une liste d’écoute des succès de leur jeunesse et insérez-y des danses pour les inciter à bouger. La musique est efficace pour contrer la solitude et raviver les mémoires.

3. Dansez

N’hésitez pas à danser. Pour bouger, certes, mais aussi pour coordonner les mouvements de tout le corps.

4. Faites de la musique dehors (en respectant, bien sûr, les mesures de distanciation sociale).

Chers musiciens et chères musiciennes, nous avons besoin de vous! Faites chanter, danser, taper des pieds et des mains vos voisins de balcon à balcon, et récoltez leur bonheur. Offrez-leur vos séances d’exercice aussi. Profitez de ce public captif. Les beaux jours s’en viennent. Rien de tel que la musique en direct pour se sentir socialement unis! Le ralliement social est la raison d’être de la musique. Danser, chanter, jouer ensemble produit inconsciemment un esprit de corps..

5. Utilisez ou apprenez à utiliser la musique comme automédication.

La musique a un grand pouvoir sur nos émotions. Elle nous stimule lors de l’activité physique, nous aide à ressentir et à amplifier nos émotions. Imaginez un film sans bande musicale!

6. Mettez de la musique pour rendre vos corvées ménagères plus divertissantes.

La musique distrait et divertit. Par exemple, quand on effectue des tâches ménagères, elle peut réduire le bruit ambiant. Attention cependant au dosage. Trop de stimulation peut en effet être nuisible à la concentration.

Services

7. Soyez généreux et partagez la musique!

La musique rend altruiste, délie les langues et facilite l’affiliation au groupe. Ce partage est universel et s’applique à tous et à toutes, peu importe l’âge et quelle que soit la langue ou la culture.

Besoin d’une pause musicale?

Afin de nous aider à mieux vivre la période actuelle, la Faculté de musique de l’UdeM diffuse, sur sa page Facebook, des captations de concerts passés. Vous pouvez notamment y trouver Le concert dont vous êtes le héros, de l’Orchestre de l’Université de Montréal (OUM), qui avait été capté par Radio-Canada en 2015.